Rutina de noche de una DIYer (2ª parte)

Buenos díastardesnoches:

Como lo prometido es deuda, aquí está la segunda parte de mi rutina actual de noche, hay quién predijo que sería más laboriosa que la primera (aquí) … y no le faltaba razón ;).

Merece la pena recordar que al realizar preparaciones con aceites vegetales y esenciales (aquí os explico la diferencia entre ambos) es natural no contar con todos los ingredientes si la receta es algo compleja. En tales casos será necesario realizar una versión más sencilla, bien sustituyendo ingredientes o bien saltándoselos. El resultado no será exactamente el mismo pero estaremos en el buen camino.

Por otra parte, no siempre las recetas más complejas son las mejores, con frecuencia “menos es más“,  así el cuerpo puede ir asimilando con facilidad los ingredientes nuevos y sus propiedades

La práctica nos llevará a investigar qué ingredientes se repiten en nuestros proyectos (aquí tenéis sugerencias de básicos),  así nos daremos cuenta de cuáles nos va a merecer la pena adquirir.

Y ya entrando en lo que nos ocupa, en esta segunda parte os comento los dos productos de tratamiento que estoy utilizando en esta rutina nocturna, (recordad que algunos ingredientes son pueden causar fotosensibilidad):

Sérum de noche

  1. Sérum de rosa Mosqueta (según receta de Simplepurebeauty) : ideal para una piez mixta madura como la mía. Consiste en mezclar:
  • 15 ml aceite de rosa mosqueta
  • 10 gotas de aceite esencial de incienso
  • 5 gotas de aceite esencial de lavanda

Es una receta sencilla, muy facilita de realizar y tremendamente útil para las que nos gusta y viene bien rematar con un sérum sin complicarse más la vida 😉

 

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La súper crema para contorno de ojos es la primera a la derecha

5 . Contorno de ojos con… 10  aceites esenciales ! La receta original de Simple Life Mom incluye 11, pero entonces yo no tenía el de sándalo. Puede utilizarse también como mascarilla para la zona.

Esta preparación la realicé casi como reto personal y también para hacer un regalo …Aquí os dejo la traducción-explicación en resumen:

a) Calentar ligeramente la manteca de karité de manera que no se licúe totalmente, sino que se ablande un poco.

b) Añadir los aceites y batir hasta conseguir que se integren todos. Podéis añadir los que tengáis de la lista, aunque os quede una receta más sencilla.

  • 1/4 taza de manteca de karité
  • 2 cucharadas de aceite de almendras dulces
  • 2 cucharadas de aceite de hueso de albaricoque
  • 3 gotas de aceite de rosa mosqueta
  • 3 gotas de aceite esencial de zanahoria
  • 1 gota de aceite esencial de cedro
  • 3 gotas de aceite esencial de incienso
  • 1 gota de aceite esencial de mirra
  • 1 gota de aceite esencial de sándalo
  • 3 gotas de aceite esencial de limón
  • 5 gotas de aceite esencial de romero
  • 3 gotas de aceite esencial de geranio
  • 5 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 1 gota de aceite esencial de abedul
  • 3 gotas de aceite esencial de pomelo

Ya sé que la lista asusta XD pero por si alguien se quiere animar, aquí os la dejo.

Y vosotros ¿teneís algún ingrediente de este tipo en vuestra lista de deseos? la mía es bastante larga XD.

 

Que tengáis una buena semana y para los que estábamos deseando que llegara el frío al hemisferio norte, ¡enhorabuena!

 

 

 

 

 

Rutina de noche de una DIYer (1ª parte)

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Buenos díastardesnoches:

Uno de los objetivos implícitos de toda DIYer es ir sustituyendo todo producto adquirido por una opción hecha en casa: esto puede llevar varias reencarnaciones, pero el viaje es muy muy entretenido….si no, no estaríamos aquí.

Los frentes más fáciles de cubrir son aquellos que corresponden a la rutina nocturna de limpieza del rostro . Aquí os presento los productos que me acompañan en estas noches de otoño:

rutina11.Limpiadora facial a base de arcilla rhassoul: Cualquier mascarilla de arcilla puede ser utilizada como limpiadora facial si no tenemos mucho tiempo, así aprovechamos el producto antes de que se nos eche a perder.

Si tenéis arcilla en polvo, os recomiendo que la mezcléis con agua o una infusión fría para formar la pasta  y añadáis un par de gotas de aceite de árbol de té. Guardadlo en un frasco y así tendréis una mascarilla ya preparada y evitareis la pereza. En cada momento podréis añadir ingredientes extra 😉

2. Desmaquillante bifásico de aceite de oliva y ricino: un clásico del DIY

  • 250 ml de agua de rosas o destilada…. (Esta vez he utilizado como ingrediente acuoso un desmaquillante comercial de muy poca eficacia, más que nada por aprovecharlo) 
  • 250 ml de aceite de oliva con 1 ml de aceite de ricino

 

3.Tónico de aceite esencial de de incienso: un tónico eficaz que equilibra la piel y ayuda a que se vea limpia y luminosa. Sobre todo si ya tienes la piel madura.  rutina2

  • 200 ml de agua destilada
  • 100 ml de agua de hammamelis  (si no se tiene, sustituir por agua de rosas o agua destilada)
  • 100 ml de vinagre de manzana
  • 10 -12  gotas de aceite esencial de incienso

 

 

Recordad que siempre es necesario hacer una pequeña prueba antes de utilizar una preparación y en el caso de la más mínima duda, consultar con profesionales, sobre todo en situaciones  de embarazo o de niños menores de tres años, casos en los cuales el uso de aceites esenciales en principio no está recomendado.

Aún me quedan un par de productos que contaros, pero eso será en la segunda parte ;), no sea que alguno/-a se vaya a quedar dormido con la rutina a medio hacer XD

¿Y vosotros ?¿tenéis alguna receta casera nocturna sin la cuál no podáis pasar?

 

¡Que descanséis y tengáis una buena semana! , con rutina, pero no más de la necesaria 😉

 

 

 

Vinagre: soluciones efectivas sin ir más lejos

Buenos díastardesnoches

Ya sabemos que antes de lanzarnos a adquirir ingredientes para nuestras preparaciones vinagre2conviene echar un vistazo a las estanterías de nuestra labococina. Allí encontraremos una humilde botella de vinagre.

Para uso en el hogar suelo recurrir al vinagre de vino común mientras que para el uso cosmético e interno me decanto por el vinagre de manzana: suave, respetuoso y equilibrante.

La pregunta que mucha gente se hace es si el vinagre deja rastro de olor  y la respuesta definitiva es “no”: huele durante la aplicación,  pero este aroma se desvanece enseguida.

Entre los múltiples usos que tiene el vinagre en nuestra vida cotidiana están los siguientes:

  • Puede sustituir al suavizante en el lavado de la ropa, ayuda a aclarar la colada y fijar los colores de la misma. Muy útil, especialmente para todos aquellos alérgicos a los suavizantes.
  • También puede utilizarse  como limpiador general en el hogar

 

  • En caso de picaduras de insectos y otros animales (medusas por ejemplo, doy fé XD) nos servirá de desinfectante de urgencia.
  • Las gárgaras con vinagre ayudan a calmar la garganta en los procesos gripales y catarrales ( seguramente necesitaremos mezclarlo con un poco de agua)

 

  • Es muy conocido su uso como suavizante y acondicionador del cabello añadido al agua del último aclarado.
  • Aplicar una capa sobre las uñas ayuda a mantenerlas fuertes y con buen color.
  • Añadir vinagre a un baño caliente para pies cansados contribuirá a su recuperación. Así mismo, aplicar vinagre a los pies que hayan podido estar en riesgo de contraer hongos (tras el baño en la piscina, duchas…) es un remedio preventivo infalible.
  • En las preparaciones de tónicos faciales caseros siempre añado al menos 1/4 de vinagre de manzana, que ayuda a equilibrar la piel y darle brillo.

 

Sus usos son infinitos…. y vosotros ¿lo utilizáis para estos casos aparte de para cocinar? ¿qué otros usos les dais?

 

¡Que tengáis un estupendo inicio de semana! :)

 

 

 

Este post tiene un caracter informativo, en el caso de condiciones de salud que conlleven la más mínima duda, es necesario acudir a los profesionales correspondientes